Positionnement correct d'une lampe de luminothérapie Arits sur un bureau
Arits

Lichttherapie: Wo, wann und wie wird sie angewendet?

Finden Sie heraus, wie Lichttherapie bei der Bekämpfung von Schlaflosigkeit und anderen Störungen helfen kann. Erfahren Sie, wo, wann und wie Sie Lichttherapie effektiv zur Verbesserung Ihrer Gesun...

AritsComment la lumière bleue affecte-t-elle notre sommeil ?

Wie wirkt sich blaues Licht auf unseren Schlaf aus?

Entdecken Sie die Auswirkungen von blauem Licht auf den Schlaf und erfahren Sie Tipps zur Optimierung Ihrer Schlafumgebung und zur Reduzierung der Belastung durch blaues Licht von Bildschirmen.

Arits Logo d'Arits émettant des rayons de lumière naturelle

Arits: Umgestaltung künstlicher Beleuchtung durch Modulation des natürlichen Lichts für mehr Wohlbefinden

Entdecken Sie, wie Arits die Welt der Beleuchtung revolutioniert, indem es das Erlebnis von natürlichem Licht nachbildet. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Wohlbefinden verbessern und Ihre Lichtexposition ...

amélioration du sommeilLes bienfaits de la marche : Pourquoi faut-il absolument marcher au moins 30 minutes par jour ?

Die Vorteile des Gehens: Warum ist es unbedingt notwendig, mindestens 30 Minuten am Tag zu Fuß zu gehen?

I. Einleitung Körperliche Bewegung spielt eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung und Verbesserung unserer allgemeinen Gesundheit. Es dient als eine Säule unseres körperlichen und geistigen W...

amélioration du sommeilPourquoi acheter un réveil lumineux ?

Warum einen Lichtwecker kaufen?

Einführung Um gut in den Tag zu starten, ist ein natürliches und sanftes Aufwachen unerlässlich. Anstatt plötzlich durch einen schrillen Alarm aus dem Schlaf geweckt zu werden, stellen Sie sich ...

AritsUn intérieur zen, calme et apaisant

Ihr Leitfaden für eine Zen-Attitüde mit einer Ambientelampe

Entdecken Sie, wie eine Zen-Ambientelampe Ihren Innenraum in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit verwandeln kann. Entdecken Sie die besten Zen-Lampen, um eine entspannende und beruhigende Atmosphär...