Pourquoi acheter un réveil lumineux ?
amélioration du sommeil

Warum einen Lichtwecker kaufen?

Einführung Um gut in den Tag zu starten, ist ein natürliches und sanftes Aufwachen unerlässlich. Anstatt plötzlich durch einen schrillen Alarm aus dem Schlaf geweckt zu werden, stellen Sie sich ...

amélioration du sommeilUne femme travaillant confortablement dans son espace zen

Verabschieden Sie sich von Stress und Schlafstörungen mit den Lampen von Artieta und Cayola

Finden Sie heraus, wie Lichttherapie Stress reduzieren und den Schlaf verbessern kann. Entdecken Sie, wie die Wellness-Lampen von Artieta und Cayola den Markt für Wellness-Beleuchtung für zu Hause ...

ArtietaLa lumière du soleil en face de son visage

Wie lange dauert es, bis die Wirkung einer Lichttherapie spürbar ist?

Erfahren Sie, wann und wie Sie den Einsatz der Lichttherapie zur Behandlung emotionaler Störungen im Zusammenhang mit einem Mangel an natürlichem Licht optimieren können. Finden Sie heraus, wie es ...

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Lichttherapie: Wie bekämpft man saisonale Depressionen (SAD)?

Finden Sie heraus, wie Lichttherapie bei der Bekämpfung der saisonalen Depression (SAD) helfen kann, einer Form der Depression, die in den Wintermonaten auftritt. Erfahren Sie, wie diese nicht-inva...