Schéma montrant l'impact de l'exposition à la lumière sur le rythme circadien et la santé globale
Bienfaits de la lumière

Wie unsere biologischen Rhythmen und unser Licht unsere Gesundheit beeinflussen

Erfahren Sie, wie blaues Licht Ihren Tagesrhythmus, Ihren Schlaf-Wach-Rhythmus und Ihre allgemeine Gesundheit beeinflusst. Erfahren Sie, wie die Lösungen von Arits dabei helfen können, Ihre Belastu...

AritsPositionnement correct d'une lampe de luminothérapie Arits sur un bureau

Lichttherapie: Wo, wann und wie wird sie angewendet?

Finden Sie heraus, wie Lichttherapie bei der Bekämpfung von Schlaflosigkeit und anderen Störungen helfen kann. Erfahren Sie, wo, wann und wie Sie Lichttherapie effektiv zur Verbesserung Ihrer Gesun...

AritsComment la lumière bleue affecte-t-elle notre sommeil ?

Wie wirkt sich blaues Licht auf unseren Schlaf aus?

Entdecken Sie die Auswirkungen von blauem Licht auf den Schlaf und erfahren Sie Tipps zur Optimierung Ihrer Schlafumgebung und zur Reduzierung der Belastung durch blaues Licht von Bildschirmen.

ArtietaLa lumière du soleil en face de son visage

Wie lange dauert es, bis die Wirkung einer Lichttherapie spürbar ist?

Erfahren Sie, wann und wie Sie den Einsatz der Lichttherapie zur Behandlung emotionaler Störungen im Zusammenhang mit einem Mangel an natürlichem Licht optimieren können. Finden Sie heraus, wie es ...

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Lichttherapie im Büro

Finden Sie heraus, wie Lichttherapie Ihre Produktivität und Ihr Wohlbefinden am Arbeitsplatz verbessern kann. Vom Verständnis seiner Bedeutung über die Integration in Ihre Büroräume bis hin zu den ...

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Wann sollte eine Lichttherapie angewendet werden? Der vollständige Leitfaden zu Arits

Die Lichttherapie ist eine Behandlungsform, bei der künstliches Licht eingesetzt wird, um die wohltuende Wirkung des natürlichen Sonnenlichts nachzuahmen. Es wird zur Behandlung verschiedener Störu...