Lampe de luminothérapie Cayola d'Arits
bien-être

Wählen Sie die beste Lichttherapielampe: Kaufratgeber und Beratung

Suchen Sie nach der besten Lichttherapielampe, um Ihr Wohlbefinden zu steigern? Unser Kaufratgeber hilft Ihnen bei der Auswahl des für Ihre Bedürfnisse am besten geeigneten Produkts und stellt Ihne...

ArtietaLa lumière du soleil en face de son visage

Wie lange dauert es, bis die Wirkung einer Lichttherapie spürbar ist?

Erfahren Sie, wann und wie Sie den Einsatz der Lichttherapie zur Behandlung emotionaler Störungen im Zusammenhang mit einem Mangel an natürlichem Licht optimieren können. Finden Sie heraus, wie es ...

AritsLuminothérapie au bureau

Lichttherapie im Büro

Finden Sie heraus, wie Lichttherapie Ihre Produktivität und Ihr Wohlbefinden am Arbeitsplatz verbessern kann. Vom Verständnis seiner Bedeutung über die Integration in Ihre Büroräume bis hin zu den ...

AritsLampe de luminothérapie sur une table de chevet

Wann sollte eine Lichttherapie angewendet werden? Der vollständige Leitfaden zu Arits

Die Lichttherapie ist eine Behandlungsform, bei der künstliches Licht eingesetzt wird, um die wohltuende Wirkung des natürlichen Sonnenlichts nachzuahmen. Es wird zur Behandlung verschiedener Störu...

AritsDormir plus pour mieux produire : un paradoxe productif

Mehr schlafen, um besser zu produzieren: ein produktives Paradoxon

Unser Gehirn funktioniert ein bisschen wie Smartphones: Es muss regelmäßig aufgeladen werden, um optimal zu funktionieren. Und mit „aufladen“ meinen wir nicht Koffein, Schokoriegel oder Energy-Drin...

AritsLuminothérapie : comment combattre la dépression saisonnière (TAS) ?

Lichttherapie: Wie bekämpft man saisonale Depressionen (SAD)?

Finden Sie heraus, wie Lichttherapie bei der Bekämpfung der saisonalen Depression (SAD) helfen kann, einer Form der Depression, die in den Wintermonaten auftritt. Erfahren Sie, wie diese nicht-inva...